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Receta de Chirmol de Cangrejo
Sofia
Una deliciosa receta de chirmol de cangrejo perfecta para cualquier ocasión.
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Pinear Receta
Tiempo de Preparación
20
minutes
mins
Tiempo de Cocción
10
minutes
mins
Tiempo Total
30
minutes
mins
Tipo de Plato
Main Course, Plato Principal
Cocina
Mexican, Mexicana
Porciones
4
porciones
Calorías
200
kcal
Equipo
Sartén
Cuchillo
Tabla de cortar
Ingredientes
1x
2x
3x
Ingredientes
500
g
Carne de cangrejo
2
piezas
Tomates
picados
1
pieza
Cebolla
picada
1
diente
Ajo
picado
1
cucharada
Aceite de oliva
1
cucharadita
Sal
al gusto
1
cucharadita
Pimienta
al gusto
1
pieza
Limón
su jugo
Instrucciones
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén dorados.
Incorpora los tomates y cocina por unos minutos hasta que se ablanden.
Agrega la carne de cangrejo y mezcla bien.
Condimenta con sal y pimienta al gusto.
Retira del fuego y añade el jugo de limón antes de servir.
Notas
Sirve con tortillas o tostadas para un toque auténtico.
Nutrición
CALORÍAS:
200
kcal
CARBOHIDRATOS:
10
g
PROTEÍNAS:
20
g
GRASAS:
8
g
GRASA SATURADA:
1
g
COLESTEROL:
50
mg
SODIO:
400
mg
POTASIO:
300
mg
FIBRA:
2
g
AZÚCAR:
3
g
VITAMINA A:
500
IU
VITAMINA C:
20
mg
CALCIO:
50
mg
HIERRO:
2
mg
Keyword
Crab, Cangrejo
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