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Receta de Botana de Jícama, Pepino y Zanahoria

Sofia
Una botana fresca y saludable con jícama, pepino y zanahoria, perfecta para cualquier ocasión.
Print Recipe Pinear Receta
Tiempo de Preparación 15 minutes
Tiempo Total 15 minutes
Tipo de Plato Snack, Botana
Cocina Mexican, Mexicana
Porciones 4 porciones
Calorías 50 kcal

Equipo

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Pelador

Ingredientes
  

Ingredientes

  • 1 unidad Jícama pelada y cortada en tiras
  • 2 unidad Pepino pelado y cortado en tiras
  • 2 unidad Zanahoria pelada y cortada en tiras
  • 1 cucharadita Sal al gusto
  • 1 cucharadita Chile en polvo al gusto
  • 2 unidad Limón el jugo

Instrucciones
 

  • 1. Pela y corta la jícama, el pepino y la zanahoria en tiras.
  • 2. Coloca las tiras en un plato grande.
  • 3. Espolvorea sal y chile en polvo al gusto.
  • 4. Exprime el jugo de limón sobre las tiras.
  • 5. Mezcla bien y sirve inmediatamente.

Notas

Esta botana es perfecta para una tarde calurosa o como acompañamiento en una fiesta.

Nutrición

CALORÍAS: 50kcalCARBOHIDRATOS: 12gPROTEÍNAS: 1gSODIO: 300mgPOTASIO: 300mgFIBRA: 5gAZÚCAR: 6gVITAMINA A: 500IUVITAMINA C: 30mgCALCIO: 30mgHIERRO: 0.5mg
Keyword Healthy, Saludable
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